今年もあと少しとなってきました。
本当に早いですね。
さて年頭に立てた目標は、どうなっていますでしょうか？
もちろん「実は変更しました」もありですが、
もしも「やっぱりやりたい！」と思っているのに、
行動できていない場合の
今からできる、おすすめの願望実現法をご紹介しましょう。
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・行動できない→その場所に行ってみる たとえば「お店を出したい」という夢があるのでしたら、とりあえず出してみたい場所に行ってみましょう。
実際にどうなるかはさておき、「行ってみる」が重要です。
スケジュールに「この日、ここに行く」と明記するのもよいと思います。
その場に立ってみると、見えてくるものや感じるものがありますので、
より夢をイメージしやすいと思います。
・続かない→継続の仕組みを工夫する 自分ができそうな継続の仕組みを、考えてみましょう。
タイマーやリマインダーをセットする、人の声をかけてもらう、スケジュールのやり方を変えてみるなど、
いろいろと工夫してみましょう。
・何からやっていいかわからない→やり遂げた人の話を聞く ネットのインタビューでもよいので、
自分が目指すことをやり遂げた人を、
みてみるとよいと思います。
その時に「こんなことはとてもできない」と否定するのではなく、
「真似できることはないか」を考えてみましょう。
たとえばお金をコツコツ貯めることが
参考になると思えば、
ご自分のカード明細を月末ではなく、
月半ばでチェックしてみて
まずはお金に向き合う習慣をつけるなど、
自分流にアレンジしてみるとよいでしょう。
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最後にこれらをやりとげた自分を
イメージしてみてください。
できれば静かな場所でそっと目を瞑り、
目標を達成している自分を思い描き、
「それはもうすでにできている」と心の中で唱えてみましょう。
そしてもう一度、できている様子を想像してみてください。
その時何かひっかかることがあれば、
今度は「何にひっかかるのか」「それを解消するためにはどうすればいいのか」を
さらに深く考えていきましょう。
そしてイメージの中で、その心の引っ掛かりを宇宙に手放し、
そしてまた「すでにできている」と心の中で唱えてみるー。
これを繰り返してみてください。
心の引っ掛かりがなくなり、
具体的に何をすればよいかがイメージできれば
成功です。
とても簡単な願望実現方法ですが、
まずはこんなところからスタートしてみて、
自分の夢や希望を今の自分の状態から
現実化することをやってみましょう。
何かのご参考になさってみていただければ幸いです。
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