梅雨明け、いよいよ本格的な夏が始まります。 季節が大きく動くこの時期は、 私たち自身も少しずつ次の流れへ向かう 準備を始めるタイミングなのかもしれません。 西洋占星術でも、 6月末に木星が獅子座へ入り、 来週には太陽も獅子座へと移ります。 これからは、自分らしさや創造性、 そして人生を楽しむことに 少しずつ光が当たりやすくなる時期と 言われています。 だからといって、 急に何かを始めたり、 大きく自分を変えたりする必要はありません。 私が大切だと思うのは、 「流れに乗ろう」と頑張ることではなく、 その準備をしておくことです。 その準備として、 ぜひおすすめしたいのが 「自分だけの時間」を意識して持つこと。 家族のため、仕事のため、 誰かに合わせることは、 決して悪いことではありません。 でも、ときには一人になって、 自分の心の声を聞く時間があるからこそ、 本当に進みたい方向や、 自分らしい選択が見えてくることがあります。 だからこそ、ほんの5分でも構いません。 一人でお茶を飲む。 好きな音楽を聴く。 散歩をしながら空を見上

ヒーリングのセッションをしていると、 「自分にはブロックがあるから、 うまくいかないんです」 というお話を伺うことがあります。 ここでいう「ブロック」とは、 簡単に言えば、心理的な抵抗のことです。 たとえば、 ・なぜか新しいことを始めるのが怖い ・本当はやりたいのに、急に気持ちが重くなる ・人に頼ろうとすると、強い抵抗感が出る そんなふうに、 前に進もうとした時に心の中で起こる 「止める力」のようなものです。 スピリチュアルの世界では よく使われる言葉ですが、 私はブロックそのものが、 必ずしも悪いものだとは 思っていません。 なぜなら、それによって 「どこで止まっているのか」 がわかるからです。 もし何も感じなければ、 自分が何につまずいているのかも、 気づけないかもしれません。 また、ブロックだと思っていたものが、 実は思い込みや、過去の経験からできた癖だった、 ということも少なくありません。 つまりブロックがあること自体を、 必要以上に悪いものとして捉えなくても よいのではないかと思うのです。 ただ、

最近、 「ちゃんと休んでいるはずなのに、なぜか疲れが抜けない」 そんなふうに感じることはありませんか。 夜は眠っているし、 休日もある。 それなのに、 なぜかすっきりしない。 何となく重たい。 やるべきことはわかっているのに、 なかなか気持ちが動かない。 そんな時もあるかもしれません。 もちろん、体調や睡眠の問題が 隠れている場合もありますので、 気になる症状が続く場合には、 専門の医療機関へご相談 いただくことも大切です。 そのうえで、 私たちは「休む」というと、 「何もしないこと」 をイメージしがちです。 けれど実際には、 スマートフォンを見たり、 動画を見たり、 SNSをチェックしたり、 気づかないうちに、 たくさんの情報に 触れ続けていることも 少なくありません。 体は休んでいても、 頭の中は働き続けている。 そんな状態になっている こともあります。 だからこそ、 疲れを感じた時には、 「もっと頑張らなければ」 ではなく、 「本当に休めているだろうか」 と問いかけてみることが 大切なように思います。 例えば、 数分だけス

近頃お客様にヒーリングを提供させていただく中で、 「頭が疲れている方」が増えているように感じます。 ご本人にはあまり自覚がないことも多いのですが、 エネルギーの状態を見ていると、 頭の前のほう―― いわゆる「考える」「判断する」「情報を整理する」 前頭葉の部分が、 ずっと働き続けているような印象を 受けることがあります。 今は、SNSや動画、 ニュースなどから、 常に大量の情報が入ってくる時代です。 気づかないうちに、 「見る」「聞く」「考える」を、 長時間続けていることも少なくありません。 脳は、 全身に指示を送る“司令塔”の ような役割をしています。 そのため、 頭がずっと緊張していると、 身体まで力が抜けにくくなったり、 気持ちまで休まらなくなってしまう こともあります。 実際、ヒーリングでも、 頭の緊張がゆるむと、 そのあと全身がふっと軽くなるような 反応が出る方も少なくありません。 最近、 「なんだか疲れが取れない」 「ずっと考え事をしてしまう」 「気持ちに余裕がない」 「いろいろなことが滞っている感じがする」 そんな感覚がある方は、.

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ 先ほどはセッションを ありがとうございました。 子どもたちも大きくなり、 「これからは自分のことも大切にしたい」と思い、 50代を過ぎてから再び以前好きだった仕事に戻りました。 ただ、若い頃とは違い、 体力面や覚えることの多さなど、 わかっていたつもりでもやはり大変で……。 最近ようやく少し慣れてきたとはいえ、 まだまだ覚えなければならないことはたくさんありますし、 特に腕の疲れや上半身の負担が強く、 毎日かなりしんどさを感じていました。 そんな中でレイキを送っていただいたところ、 まず上半身が軽くなった感じがしました。 ビリビリとした感覚もあり、 「エネルギーが流れているんだな」と実感できました。 足にも力が入りやすくなった気もしてきましたので、 アドバイス通り、 靴も見直してみようと思っています。 今回のセッションを通して、 いろいろと気づかせていただき、 心も体もスッキリしています。 これからも一つひとつ頑張っていきたいと思いまし

休日のあと、こんな感覚になることはないでしょうか。 「休んだはずなのに、なぜか気持ちが落ち着かない」 「やるべきことがあるのに、現実に向き合えない」 「頭の中だけが忙しく、気持ちがふわふわしている」 もちろん、疲れや環境の変化など、さまざまな要因があると思います。 ですが、そんな時におすすめしたい考え方のひとつが、 「アーシング（Earthing）」です。 アーシングとは、簡単に言えば 「地球とつながる感覚を取り戻すこと」。 スピリチュアルの世界では、 大地には安定したエネルギーが流 れていると考えられており、 自然に触れることで、 自分自身の感覚も少しずつ落ち着いていく といわれています。 たとえば、 ・裸足で土や草の上を歩く ・木や岩に触れる ・公園をゆっくり歩く ・外の空気を感じながら深呼吸する こうしたものも、すべてアーシングのひとつです。 そして、そんな小さなことでも、 気持ちが切り替わることがあります。 現代は、情報も刺激もとても多く、 常に頭を使い続けやすい時代です。 だか

スピリチュアルに興味を持つようになると、 日常の出来事を「見えない世界」の視点から 考える機会が増えていきます。 ​ たとえば、 「最近体調が悪いのは、何かエネルギー的な影響？」 「眠れないのは、過去生に原因がある？」 「人間関係がうまくいかないのは、波動の問題？」 ​ そんなふうに、スピリチュアルな意味を 探したくなることもあるかもしれません。 もちろん、そうした視点が役立つこともありますし、 実際にヒーリングをすることで意識が変化し、 心や現実が軽くなることもあります。 ただ一方で、 「すべてをスピリチュアルだけで 解決しようとすること」は、 かえって遠回りになってしまう 場合もあるかもしれません。 たとえば、体調が優れない理由は、 単純に疲れがたまっている場合も ありえます。 眠れないのも、 寝る直前までスマートフォンを見ていたり、 考え事が続いていたり、 生活リズムが乱れている影響も 考えられるでしょう。 また、人間関係の悩みも、 相手との価値観の違いや、 単純なコミュニケーション不足の 可能性も

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ こちらのセッションで、風邪の症状はないのに喉の調子が悪いこと、 人に声をかける際、最初の第一声に妙な力みを感じることなどで ご相談させていただきました。 喉は受けた直後から軽減されてきましたが、 今は本来の自分らしい声が戻ってきたという感覚です。 さらに、人に声をかける際の力みも なくなったことも大きかったです。 また、副次的な効果として驚いたのは、 長年仲の良かった人達との関係が パッタリと途絶えた状態から、 また良い形で交流が生まれたことです。 ふと思い立って、今まで「これがデフォルト」と 思っていた部屋の整理をしたり、 自分の本音に向き合えたりと、 色々と気づくことが多い日々でした。 最初のご説明でHonokaさんが、 「人によって、あれこれ悩んだり、 考えていたことから解放されたり、 客観視できたりということも 可能性としてありそうです」と仰っていたことが、 まさに自分にも起こったのだと実感しております。 ぜひまた、こちらのセッションを受けたいと思いま

ホーリーファイヤレイキのセッションは、 すべてカメラオフのオンライン（Zoom）で行います。 ここでは当日の流れと、 より効果的に受けるための ポイントをご紹介します。 当日の流れ ①予約時に発行されるzoomのURLを クリックして入室します。 カメラはオフで構いません ②簡単なヒアリング（今気になっていること、 体の状態など）をお聞きします。 うまく言葉にならなくても大丈夫です。 ③リラックスできる体制に移っていただき、 ヒーリングを開始します。 カメラはオフで構いませんが、 マイクはオンのままにしておいてください。 終了時にこちらからお声がけします（約30分） ④ヒーリング終了後、 簡単に感想をお聞きしながら、 フィードバックをお伝えします。 全体で45分ほどです どんな環境で受けるといい？ ヨガの最後に行う「シャバアーサナ（屍のポーズ）」を ご存知でしょうか。 仰向けに寝て、目を瞑り、 ただ力を抜いて休む、 あの状態です。 ホーリーファイヤレイキのセッションは、 まさにあの感覚で受けていただくのが理想です。 何かをしながら、 考えな

「ヒーリングって、実際どんな感じなんだろう？」と 気になっている方も多いと思います。 ここでは、実際にホーリーファイヤレイキを 受けてくださった方の体験をもとに、 どんな変化が起きることがあるのかをご紹介します。 ただし、変化の感じ方は人によってさまざまです。 ご紹介するのはあくまでも一例であり、 同じような変化が必ず起きる ということではありません。 あなた自身がどう感じるかは、 実際に体験してみてはじめてわかるものです。 セッション中に感じること セッション中の感じ方は人それぞれです。 よく聞かれるのはこのような感覚です。 ・ 眠くなる、うとうとする ・ 体が温かくなる、じんわりする ・ ぼんやりして、頭の中が静かになる ・ 張りつめていた気持ちが、ゆるむ感覚がある ・ 顎や肩など、体のこわばりがほぐれる感じがする もちろん、「特に何も感じなかった」と いう方もいます。 しかし感じないからといって、 効いていないわけではありません セッションの後に気づく変化 セッションが終わった直後よりも、 数日後に変化を感じる方もい

歴史を土台に進化し、現代に最適なレイキ ホーリーファイヤレイキは、日本で誕生し 100年以上の歴史を持つ「レイキ」が、 現代に向けて進化したヒーリングです。 レイキはもともと、手を使って体にエネルギーを流すことで、 ストレスを軽減したりリラクゼーションを もたらしたりすることを目的とした 療法として知られています。 世界中に広まり、今では多くの国でヒーリングの 手法として親しまれています。 ホーリーファイヤレイキはそのレイキをベースに、 より高次元のエネルギーを用いるように 進化したものです。 体への働きかけにとどまらず、 心・感情・エネルギー面にも 深く作用します。 また、セッションが終わった後も エネルギーの働きが続くことがあるという 声も報告されています。 ですので、受けた直後よりも、 数日後にじわっと変化を感じる方も いるようです。 レイキとホーリーファイヤレイキの違いは？ よく聞かれる質問ですが、 実はどちらも「レイキ」という 大きな枠の中にあります。 従来のレイキは、プラクティショナー（施術者）が クライアント（相談者）の

ヒーリングセッションに お越しくださる方の中には、 「悩みが多すぎて、何から話せばいいかわからない」 「頭の中がぐちゃぐちゃで、整理できない」 そのようにおっしゃる方が いらっしゃいます。 といいますか、これはよくある話。 うまくまとめようとしなくても 全く問題ありません。 セッションでは、言葉だけでなく、 その方が発しているエネルギーを感じ取りながら 丁寧に進めていきます。 ですので話しが整っていなくても、 説明がうまくできなくても、 大丈夫なのです。 話しているうちに、 ご自身でも気づいていなかった 本音や優先順位が、 少しずつ見えてくることがあります。 また、複数ある悩みも、 エネルギーの流れを観ていくと、 ひとつの根本的なテーマに つながっている場合があります。 その部分にやさしく働きかけることで、 全体がほどけるように軽くなったり、 「自分で決めてみよう」という力が 戻ってきたりすることもあります。 もし、ひとりでは整理しきれないと 感じていることがあれば、 整理するところから、 セッションでひもといていきましょう。 何かのご参考に な

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ 先日は、ホーリーファイアのヒーリングを ありがとうございました。 ヒーリング前のたわいもない会話から、 すでに癒しが始まっていました。 お話を聞いていただいているだけで安心して、 ほっとしました。 Honokaさんのヒーリングは一つひとつがとても丁寧で、 包み込むような優しさに溢れたものでした。 ヒーリングが始まると、 すぐに頭の上に大きなプラチナ色の炎が現れました。 その神聖な炎の心地よい温かさはゆっくりと体全体に広がり、 全身を包んだかと思うと、 ふわっと体全体が浮くような軽い感覚になりました。 途中、あまりの気持ちよさに眠ってしまいましたが、 どんよりと重たい感じのしていた左目が、 あたたかく癒されているのがわかりました。 ヒーリングの翌日には早速、 新しい介護施設で馴染めなかった母が、 カラオケを楽しむ姿を目にしました。 今までの施設では、 親子ともに相当な我慢をしていたのだと気づきました。 そして、それを私の左目がずっと教えてくれていた

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ 本日は、丁寧にセッションしていただきありがとうございました。 第3・第5チャクラや脳の状態について、 今後どのように向き合っていけばよいかが とても参考になりました。 身体の不調はヒーリングの途中で緩和されて、 楽になりました。 最初のヒアリングでは 話していなかったことも指摘していただき、 なるほどと納得できました。 自分では気づけていなかった部分にも アクセスしていただけたことが、 今後にとても参考になりそうです。 ぜひおすすめしたいセッションです。 ありがとうございました。 ▼スピリチュアル情報満載の無料メルマガのご登録はこちらから！

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ 先日は、セッションありがとうございました。 始まってすぐに、柔らかくふわっとしたエネルギーを感じ、 内側の深い部分からほぐされているような感覚がありました。 しばらくその感覚を味わっていると、 肩や背中の上部にとても力が入っていたことに気づきました。 その後、意識が頭の方へ向かい、 「頭の中も思考でパンパンだな」と感じながら、 深い部分からほぐされる気持ちよさを感じていました。 焦っていた自分、 気負っていた自分、 力が入っていた自分—— そんな自分に気づきました。 ぎゅっと力んでいた身体も徐々に変化し、 肩が下がり、胸が広がって呼吸が深くなり、 自分の中が静まっていく感じでした。 ヒーリング後のフィードバックは、 とにかくすごかったです！　 脳に記憶された過去の否定的な言葉や映像が、 まさにそれ、と思うような内容で。 臓器やチャクラについても、 私のさまざまな質問にも丁寧に説明してくださり、 必要なアドバイスもいただけたことを、 とても感謝して

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ セッションが終わった後は、 身体の中の化学物質が抜けて、 気道にあった違和感が なくなったような感覚になりました。 また、第2チャクラのヒーリングを していただいたことで、 心理的なストレスが出ている ことにも気づきました。 自分でもヒーリングをしていますが、 人にやってもらうことで 初めて気づけることがあるのだと実感しました。 今回ヒーリングが必要だとわかった場所を、 自分でも続けてヒーリングしていこうと思います。 Honokaさんはセッションの後に 細かく解説してくださるので、 大変勉強になりました。 ありがとうございました。 ▼スピリチュアル情報満載の無料メルマガのご登録はこちらから！

日々の生活の中で、 人と関わる機会はさまざまな形でやってきます。 そして、忙しさのあまり、 ちょっとしたすれ違いや 言葉の受け取り違いが 起きてしまうことも少なくありません。 そんな経験が重なる中で、 改めて「人と向き合うとはどういうことなのか」を 見つめ直したくなり、 先日「傾聴」に関するセミナーを受けてきました。 傾聴とは、相手の言葉を否定や評価をせずに、 そのまま丁寧に受け取ろうとすること。 相手を尊重して話を受け取る姿勢であり、 人間関係をスムーズにするための 基本的なスキルでもあります。 内容そのものも興味深かったのですが、 特に印象的だったのは、 “言葉として表に出てくる感情が、 必ずしもその人の本音ではない”という 事例の数々でした。 たとえば、口では「悲しい」と言いながら、 実際にはその奥に強い怒りが渦巻いていたり、 「寂しい」と言いつつも、 ふと語られる言葉の端々から、 むしろ「清々しさ」や“解放”に近い感情が にじみ出ていたりすることも。 人の心は多層構造のようで、 私たちが受け取る言葉は、 ときに表層的なものにす

ホーリーファイヤレイキのセッションを受けてくださった方の、ご感想になります。 ＝＝ エネルギーは感じられるものの、 セルフヒーリングがうまくできないこと、 そして不眠が続いていること。 そんな悩みを抱えてセッションに臨みました。 ヒーリングは外から何かが入ってくるというよりも、 自分のチャクラから自然に生まれてくるような感覚がありました。 エネルギーには軽やかに動く部分と、 雨雲のように重く滞る部分がありましたが、 やさしい風のような流れがゆっくりとその重さを動かし、 全体がやわらかく満ちていきました。 やがてエネルギーはハートから首へと広がり、 詰まりを感じていた首まわりに染み込むように 働きかけていきました。 耳や頭も次第にゆるみ、背骨を通っていく感覚もありました。 特に印象的だったのは、 頭のエネルギーをパーツごとに丁寧にほぐしていくような感覚で、 自分ではどうにもできなかったカチカチの固さが 少しずつほどけていくのがわかりました。 途中からは深いリラックス状態に入り、 意識がぼんやりとする中で、 ふと「眠くなったでしょう？」という