今日は乙女座で下弦の月。
新月に向けて様々なものを 手放していくフェーズに
入っていきます。
手放すといってもすべて捨ててしまうと いうことではなく、
「理想の自分に相応しいものだけを選ぶ」ということを
基準にし、それ以外のものをリリースしてみるとよいでしょう。
具体的には、このようなことをおすすめします。
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【乙女座下弦の月】おすすめアクション
①徹底的な断捨離
特に「やらなきゃと思っているのだけど、なかなか…」と、
行動がストップしている方におすすめです。
今日はかなり思い切って断捨離をすることができます。
整理整頓し終わったあとの気持ちの良さをイメージし、
あまり深く考えずにやってみましょう。
②健康に悪い習慣をストップする
暴飲暴食や喫煙など、 体に良くないと思いつつ、ついついやってしまっている習慣を、
今日ならすぱっとやめることができそうです。
ポイントは「本当に心の底からやめたいと思っているかどうか」。
「普通はやめるべきだよね」とか
「家族からいい加減にして!と言われているから」と、
自分の意思ではないところで決定しようとすると、
どうしても無理が生じます。
やめられない時には何か理由があるはずです。
「なぜやめたくないのか」というところを見つめてみると、
本当の課題が見えてくることがあります。
③働き方の見直し
気がつけばずっと休みなく働いている…ということは、
ないでしょうか。
倒れるまで働かないと、
体が悲鳴を上げているのに気がつかないということも
よく聞く話です。
あるいはだらだらと仕事をしてしまい、
なんだか効率が悪く、疲れるばかり…とか。
今までのスケジュールを振り返りつつ、
自分にとってベストな働き方はどのようなものか
考えてみましょう。
スキマ時間を上手に使ったり、
やらなくてもいいことをやめるなど
いろいろと工夫できるかもしれません。
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手放すことで大きな方向転換ができる乙女座の下弦の月ですが、
それでもなかなか難しい時には
人の手を借りるととても効率的な場合があります。
その選択肢の一つとして、
スピリチャルヒーリングは有効な手段です。
ゆっくりと気持ちに寄り添い、
潜在意識部分に癒しを施しながら行いますので、
リラックスしながら自然に意識改革ができます。
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